Cada suceso que genere una respuesta emocional, puede causar estres, esto incluye tanto situaciones positivas como negativas, aunque depende de la capacidad de respuesta de cada individuo ante las situaciones estresantes.
"Depende de tí, el grado de respuesta (importancia) que le dees a las condiciones externas que perturban tú equilibrio."
Aqui : 8 poderosas decisiones para vencer el estres .
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